Một giấc ngủ ngon và sâu sau một ngày làm việc mệt mỏi với tinh dầu dùng trong phòng ngủ chắc chắn sẽ là một điều tuyệt vời dành cho bạn.

Tinh dầu thiên nhiên là loại sản phẩm được chiết xuất hoàn toàn 100% từ lá cây, thân cây, vỏ cây, hoa, hay những thành phần khác của thảo mộc. Tinh dầu có công dụng rất tốt trong làm đẹp và sức khỏe con người. Mỗi loại tinh dầu đều có một loại hương thơm và tác dụng riêng biệt.

Dưới đây là một số những loại tinh dầu dùng trong phòng ngủ tốt cho sức khỏe cũng như làm đẹp bạn nên có.

Những loại tinh dầu dùng trong phòng ngủ nên có

Tinh dầu hoa oải hươngtinh dầu dùng trong phòng ngủ tốt cho sức khỏe:

Loại tinh dầu dùng trong phòng ngủ đầu tiên phải nhắc đến đó chính là tinh dầu oải hương. Đây cũng là loại tinh dầu được nhiều người ưa chuộng nhất trong các loại tinh dầu. Tinh dầu hoa oải hương được dùng làm tinh dầu cho phòng ngủ có tác dụng giúp trẻ hóa làn da và giúp giảm stress, khiến cho đầu óc được thư thái. Đặc biệt, loại tinh dầu này không chỉ là tinh dầu dành cho phòng ngủ mà nó còn được sử dụng trong các dịch vụ xông hơi, ngâm tắm, massage cơ thể được các chị em phụ nữ ưa dùng.  

Tinh dầu ngọc lan tây – loại tinh dầu dùng trong phòng ngủ nên có:

Tinh dầu ngọc lan tây thường được dùng trong đèn tinh dầu phòng ngủ. Tinh dầu này giúp bạn thư giãn đồng thời giảm căng cơ bắp, tạo cảm giác thoải mái cho cơ thể. Loại tinh dầu dùng trong phòng ngủ này được khuyến khích sử dụng như một chất chống trầm cảm. Chúng giúp cho những lo âu của bạn được giải tỏa, có được giấc ngủ ngon.

Tinh dầu hoa oải hương rất tốt trong việc giảm stress

Tinh dầu dùng trong phòng ngủ: tinh dầu gừng

Tinh dầu gừng có tác dụng giúp tuần hoàn máu tốt hơn, đặc biệt là đối với những ai mắc chứng bệnh hay đau đầu. Tinh dầu dùng trong phòng ngủ này có thể trị nhức đầu bằng cách rất đơn giản, chỉ cần cho vài giọt tinh dầu vào đèn tinh dầu có sẵn một chút nước và cắm điện. Hương thơm của gừng cũng có tác dụng rất tốt trong việc điều trị nghẹt mũi.

Tinh dầu cam – tinh dầu dùng trong phòng ngủ đem lại cảm giác tươi mới

Tinh dầu cam với chiết xuất từ cam mang đến một không gian tươi mới, giúp căn phòng của bạn trở nên thoáng đãng với hương thơm ngọt mát dễ chịu, làm cho tinh thần được trấn tĩnh, trí óc minh mẫn, thư thái, đẩy lùi những căng thẳng mệt mỏi trong công việc, đem lại một cảm giác thoải mái, tươi vui, dễ đi vào giấc ngủ.

Tinh dầu trầm hương:

Khác với tinh dầu cam, loại tinh dầu dùng trong phòng ngủ này với mùi thơm lạ và ấm giúp cho người sử dụng giảm căng thẳng tinh thần, có được sự thư thái.

Tinh dầu hoa hồng giúp giải tỏa nỗi buồn và trầm uất

Tinh dầu hoa hồngtinh dầu dùng trong phòng ngủ giúp giải tỏa nỗi buồn và trầm uất:

Đây là loại tinh dầu dùng trong phòng ngủ bậc nhất có tác dụng khơi gợi sự đam mê và lãng mạn, giải tỏa sự buồn phiền và trầm uất. Với mùi hương mạnh mẽ, nồng nàn, sang trọng và quyến rũ, tinh dầu để phòng ngủ này là tinh dầu lưu giữ hương thơm lâu nhất cũng như có nhiều công dụng nhất. Bằng sự khuếch tán hương hoa hồng qua đèn tinh dầu làm thơm phòng ngủ, chúng giúp bạn có được giấc ngủ ngon, tránh được bệnh trầm cảm, đảo ngược tình trạng lãnh cảm.

Với những loại tinh dầu dùng trong phòng ngủ kể trên, huy vọng bạn đã có thể lựa chọn được cho mình loại tinh dầu để trong phòng ngủ phù hợp. Nếu bạn đang có ý định mua tinh dầu, hãy truy cập vào trang web: http://sonateshop.com/ Đây là website của công ty Sonate – công ty uy tín chuyên phân phối những sản phẩm tinh dầu chất lượng đến tay người tiêu dùng.